Melimpah Ruah

Nggak heran kalo pas lebaran, berat badan beranjak naik. Gimana nggak naik, stok makanan berlimpah mulai dari makanan kelas berat sampai makanan kelas ringan yang rata-rata kadar kolestrolnya tinggi, hehehe… Padahal diet ala puasa sudah menampakkan hasil, tapi bakso, lontong kari dan camilan aneka rasa menumpuk lemak yang mulai mengikis..huftt…

Sebenarnya, nggak ada yang salah dengan makanan-makanan itu, yang salah adalah cara makannya. Satu porsi lontong kari daging sudah cukup untuk mengisi sarapan pagi, tapi yang namanya penyakit “rakus” dan kebetulan ada jatah bakso yang takutnya nanti nggak kebagian, maen hajar aja. Belum lagi kalau pas ngobrol bareng temen atau keluarga, wafer satu kotak udah sisa setengahnya… Alamaaak… maruk dah nih mulut, perlu dibina lagi untuk bisa mengontrol makanan yang masuk, hehehe..

Apapun makanannya, minumnya tetep harus air (air teh, air putih, air sirup dll.)😀

One comment on “Melimpah Ruah

  1. Asop mengatakan:

    Tak mengapa, nanti habis puasa syawal langsung atur pola makan kembali, dan olahraga.😉

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s